Développé incliné avec haltères contre Développé couché

Mesuré en lb

Développé incliné avec haltères
Développé couché

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelDéveloppé incliné avec haltèresDéveloppé couché
Débutant 41 lb 107 lb
Novice 60 lb 154 lb
Intermédiaire 83 lb 212 lb
Avancé 110 lb 280 lb
Élite 140 lb 353 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelDéveloppé incliné avec haltèresDéveloppé couché
Débutant 17 lb 43 lb
Novice 29 lb 72 lb
Intermédiaire 44 lb 112 lb
Avancé 62 lb 159 lb
Élite 83 lb 213 lb