Développé incliné avec haltères contre Presse à épaules

Mesuré en lb

Développé incliné avec haltères
Presse à épaules

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelDéveloppé incliné avec haltèresPresse à épaules
Débutant 41 lb 65 lb
Novice 60 lb 97 lb
Intermédiaire 83 lb 137 lb
Avancé 110 lb 185 lb
Élite 140 lb 236 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelDéveloppé incliné avec haltèresPresse à épaules
Débutant 17 lb 29 lb
Novice 29 lb 47 lb
Intermédiaire 44 lb 72 lb
Avancé 62 lb 102 lb
Élite 83 lb 135 lb