Développé incliné avec haltères contre Presse à épaules

Mesuré en lb

Développé incliné avec haltères
Presse à épaules

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelDéveloppé incliné avec haltèresPresse à épaules
Débutant41 lb65 lb
Novice60 lb97 lb
Intermédiaire83 lb137 lb
Avancé110 lb185 lb
Élite140 lb236 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelDéveloppé incliné avec haltèresPresse à épaules
Débutant17 lb29 lb
Novice29 lb47 lb
Intermédiaire44 lb72 lb
Avancé62 lb102 lb
Élite83 lb135 lb