Développé incliné avec haltères contre Squat

Mesuré en kg

Développé incliné avec haltères
Squat

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDéveloppé incliné avec haltèresSquat
Débutant 19 kg 66 kg
Novice 27 kg 95 kg
Intermédiaire 38 kg 131 kg
Avancé 50 kg 173 kg
Élite 64 kg 219 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDéveloppé incliné avec haltèresSquat
Débutant 8 kg 32 kg
Novice 13 kg 51 kg
Intermédiaire 20 kg 76 kg
Avancé 28 kg 105 kg
Élite 38 kg 137 kg