Développé incliné contre Développé couché avec haltères

Mesuré en lb

Développé incliné
Développé couché avec haltères

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelDéveloppé inclinéDéveloppé couché avec haltères
Débutant96 lb37 lb
Novice138 lb58 lb
Intermédiaire190 lb85 lb
Avancé251 lb117 lb
Élite317 lb153 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelDéveloppé inclinéDéveloppé couché avec haltères
Débutant34 lb15 lb
Novice60 lb28 lb
Intermédiaire95 lb44 lb
Avancé138 lb65 lb
Élite187 lb89 lb