Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Développé incliné | Rowing penché |
|---|---|---|
| Débutant | 96 lb | 94 lb |
| Novice | 138 lb | 137 lb |
| Intermédiaire | 190 lb | 192 lb |
| Avancé | 251 lb | 255 lb |
| Élite | 317 lb | 325 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Développé incliné | Rowing penché |
|---|---|---|
| Débutant | 34 lb | 41 lb |
| Novice | 60 lb | 66 lb |
| Intermédiaire | 95 lb | 98 lb |
| Avancé | 138 lb | 137 lb |
| Élite | 187 lb | 180 lb |