Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Développé militaire | Squat avant |
|---|---|---|
| Débutant | 69 lb | 120 lb |
| Novice | 100 lb | 170 lb |
| Intermédiaire | 139 lb | 231 lb |
| Avancé | 183 lb | 303 lb |
| Élite | 231 lb | 380 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Développé militaire | Squat avant |
|---|---|---|
| Débutant | 33 lb | 69 lb |
| Novice | 51 lb | 100 lb |
| Intermédiaire | 73 lb | 138 lb |
| Avancé | 100 lb | 182 lb |
| Élite | 129 lb | 230 lb |