Épaulé-pressé contre Presse à épaules

Mesuré en kg

Épaulé-pressé
Presse à épaules

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelÉpaulé-presséPresse à épaules
Débutant 33 kg 29 kg
Novice 51 kg 44 kg
Intermédiaire 74 kg 62 kg
Avancé 101 kg 84 kg
Élite 131 kg 107 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelÉpaulé-presséPresse à épaules
Débutant 15 kg 13 kg
Novice 26 kg 21 kg
Intermédiaire 40 kg 33 kg
Avancé 57 kg 46 kg
Élite 76 kg 61 kg