Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Épaulé-pressé | Soulevé de terre |
|---|---|---|
| Débutant | 73 lb | 176 lb |
| Novice | 112 lb | 249 lb |
| Intermédiaire | 163 lb | 340 lb |
| Avancé | 223 lb | 445 lb |
| Élite | 289 lb | 558 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Épaulé-pressé | Soulevé de terre |
|---|---|---|
| Débutant | 33 lb | 91 lb |
| Novice | 57 lb | 139 lb |
| Intermédiaire | 88 lb | 200 lb |
| Avancé | 126 lb | 273 lb |
| Élite | 168 lb | 352 lb |