Épaulé rapide contre Squat en appui

Mesuré en kg

Épaulé rapide
Squat en appui

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelÉpaulé rapideSquat en appui
Débutant46 kg27 kg
Novice65 kg48 kg
Intermédiaire87 kg75 kg
Avancé113 kg109 kg
Élite141 kg147 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelÉpaulé rapideSquat en appui
Débutant28 kg19 kg
Novice39 kg30 kg
Intermédiaire53 kg44 kg
Avancé69 kg61 kg
Élite86 kg80 kg