Épaulé rapide contre Squat en appui

Mesuré en lb

Épaulé rapide
Squat en appui

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelÉpaulé rapideSquat en appui
Débutant 102 lb 60 lb
Novice 143 lb 105 lb
Intermédiaire 193 lb 166 lb
Avancé 250 lb 241 lb
Élite 311 lb 325 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelÉpaulé rapideSquat en appui
Débutant 61 lb 42 lb
Novice 86 lb 66 lb
Intermédiaire 117 lb 98 lb
Avancé 152 lb 135 lb
Élite 190 lb 176 lb