Épaulé suspendu contre Développé couché

Mesuré en kg

Épaulé suspendu
Développé couché

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelÉpaulé suspenduDéveloppé couché
Débutant 47 kg 49 kg
Novice 65 kg 70 kg
Intermédiaire 86 kg 96 kg
Avancé 110 kg 127 kg
Élite 136 kg 160 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelÉpaulé suspenduDéveloppé couché
Débutant 28 kg 19 kg
Novice 39 kg 33 kg
Intermédiaire 53 kg 51 kg
Avancé 68 kg 72 kg
Élite 85 kg 97 kg