Épaulé suspendu contre Développé couché

Mesuré en lb

Épaulé suspendu
Développé couché

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelÉpaulé suspenduDéveloppé couché
Débutant 104 lb 107 lb
Novice 143 lb 154 lb
Intermédiaire 189 lb 212 lb
Avancé 243 lb 280 lb
Élite 299 lb 353 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelÉpaulé suspenduDéveloppé couché
Débutant 63 lb 43 lb
Novice 87 lb 72 lb
Intermédiaire 116 lb 112 lb
Avancé 150 lb 159 lb
Élite 186 lb 213 lb