Épaulé suspendu contre Presse à épaules
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Épaulé suspendu | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 47 kg | 29 kg |
| Novice | 65 kg | 44 kg |
| Intermédiaire | 86 kg | 62 kg |
| Avancé | 110 kg | 84 kg |
| Élite | 136 kg | 107 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Épaulé suspendu | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 28 kg | 13 kg |
| Novice | 39 kg | 21 kg |
| Intermédiaire | 53 kg | 33 kg |
| Avancé | 68 kg | 46 kg |
| Élite | 85 kg | 61 kg |