Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Épaulé | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 50 kg | 66 kg |
| Novice | 69 kg | 95 kg |
| Intermédiaire | 92 kg | 131 kg |
| Avancé | 118 kg | 173 kg |
| Élite | 145 kg | 219 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Épaulé | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 32 kg | 32 kg |
| Novice | 43 kg | 51 kg |
| Intermédiaire | 57 kg | 76 kg |
| Avancé | 72 kg | 105 kg |
| Élite | 88 kg | 137 kg |