Extension des jambes contre Presse pectorale

Mesuré en kg

Extension des jambes
Presse pectorale

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelExtension des jambesPresse pectorale
Débutant 43 kg 34 kg
Novice 68 kg 56 kg
Intermédiaire 99 kg 86 kg
Avancé 137 kg 121 kg
Élite 179 kg 161 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelExtension des jambesPresse pectorale
Débutant 23 kg 11 kg
Novice 39 kg 22 kg
Intermédiaire 61 kg 37 kg
Avancé 88 kg 57 kg
Élite 119 kg 79 kg