Presse pectorale contre Extension des jambes

Mesuré en kg

Presse pectorale
Extension des jambes

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelPresse pectoraleExtension des jambes
Débutant34 kg43 kg
Novice56 kg68 kg
Intermédiaire86 kg99 kg
Avancé121 kg137 kg
Élite161 kg179 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelPresse pectoraleExtension des jambes
Débutant11 kg23 kg
Novice22 kg39 kg
Intermédiaire37 kg61 kg
Avancé57 kg88 kg
Élite79 kg119 kg