Presse pectorale contre Extension des jambes
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Presse pectorale | Extension des jambes |
|---|---|---|
| Débutant | 75 lb | 94 lb |
| Novice | 124 lb | 149 lb |
| Intermédiaire | 189 lb | 219 lb |
| Avancé | 267 lb | 303 lb |
| Élite | 354 lb | 395 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Presse pectorale | Extension des jambes |
|---|---|---|
| Débutant | 25 lb | 50 lb |
| Novice | 49 lb | 86 lb |
| Intermédiaire | 83 lb | 135 lb |
| Avancé | 125 lb | 195 lb |
| Élite | 173 lb | 262 lb |