Extension des triceps à la poulie avec corde contre Extension triceps à la poulie haute

Mesuré en lb

Extension des triceps à la poulie avec corde
Extension triceps à la poulie haute

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelExtension des triceps à la poulie avec cordeExtension triceps à la poulie haute
Débutant33 lb26 lb
Novice60 lb52 lb
Intermédiaire98 lb90 lb
Avancé144 lb137 lb
Élite196 lb191 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelExtension des triceps à la poulie avec cordeExtension triceps à la poulie haute
Débutant18 lb13 lb
Novice34 lb27 lb
Intermédiaire55 lb48 lb
Avancé82 lb74 lb
Élite112 lb104 lb