Extension des triceps à la poulie contre Extension des triceps à la poulie avec corde

Mesuré en lb

Extension des triceps à la poulie
Extension des triceps à la poulie avec corde

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelExtension des triceps à la poulieExtension des triceps à la poulie avec corde
Débutant41 lb33 lb
Novice74 lb60 lb
Intermédiaire119 lb98 lb
Avancé174 lb144 lb
Élite236 lb196 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelExtension des triceps à la poulieExtension des triceps à la poulie avec corde
Débutant20 lb18 lb
Novice39 lb34 lb
Intermédiaire66 lb55 lb
Avancé99 lb82 lb
Élite137 lb112 lb