Extension des triceps avec haltères contre Rowing avec haltères
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Extension des triceps avec haltères | Rowing avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 11 lb | 36 lb |
| Novice | 25 lb | 60 lb |
| Intermédiaire | 45 lb | 91 lb |
| Avancé | 72 lb | 129 lb |
| Élite | 103 lb | 171 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Extension des triceps avec haltères | Rowing avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 7 lb | 20 lb |
| Novice | 15 lb | 32 lb |
| Intermédiaire | 26 lb | 48 lb |
| Avancé | 39 lb | 67 lb |
| Élite | 55 lb | 88 lb |