Rowing avec haltères contre Extension des triceps avec haltères

Mesuré en kg

Rowing avec haltères
Extension des triceps avec haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelRowing avec haltèresExtension des triceps avec haltères
Débutant 17 kg 5 kg
Novice 27 kg 11 kg
Intermédiaire 42 kg 20 kg
Avancé 59 kg 33 kg
Élite 78 kg 47 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelRowing avec haltèresExtension des triceps avec haltères
Débutant 9 kg 3 kg
Novice 14 kg 7 kg
Intermédiaire 22 kg 12 kg
Avancé 30 kg 18 kg
Élite 40 kg 25 kg