Rowing avec haltères contre Extension des triceps avec haltères
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Rowing avec haltères | Extension des triceps avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 36 lb | 11 lb |
| Novice | 60 lb | 25 lb |
| Intermédiaire | 91 lb | 45 lb |
| Avancé | 129 lb | 72 lb |
| Élite | 171 lb | 103 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Rowing avec haltères | Extension des triceps avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 20 lb | 7 lb |
| Novice | 32 lb | 15 lb |
| Intermédiaire | 48 lb | 26 lb |
| Avancé | 67 lb | 39 lb |
| Élite | 88 lb | 55 lb |