Rowing avec haltères contre Extension des triceps avec haltères

Mesuré en kg

Rowing avec haltères
Extension des triceps avec haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelRowing avec haltèresExtension des triceps avec haltères
Débutant17 kg5 kg
Novice27 kg11 kg
Intermédiaire42 kg20 kg
Avancé59 kg33 kg
Élite78 kg47 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelRowing avec haltèresExtension des triceps avec haltères
Débutant9 kg3 kg
Novice14 kg7 kg
Intermédiaire22 kg12 kg
Avancé30 kg18 kg
Élite40 kg25 kg