Extension des triceps contre Presse à épaules
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Extension des triceps | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 13 kg | 29 kg |
| Novice | 26 kg | 44 kg |
| Intermédiaire | 45 kg | 62 kg |
| Avancé | 70 kg | 84 kg |
| Élite | 98 kg | 107 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Extension des triceps | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 4 kg | 13 kg |
| Novice | 11 kg | 21 kg |
| Intermédiaire | 20 kg | 33 kg |
| Avancé | 33 kg | 46 kg |
| Élite | 48 kg | 61 kg |