Presse à épaules contre Extension des triceps

Mesuré en kg

Presse à épaules
Extension des triceps

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelPresse à épaulesExtension des triceps
Débutant 29 kg 13 kg
Novice 44 kg 26 kg
Intermédiaire 62 kg 45 kg
Avancé 84 kg 70 kg
Élite 107 kg 98 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelPresse à épaulesExtension des triceps
Débutant 13 kg 4 kg
Novice 21 kg 11 kg
Intermédiaire 33 kg 20 kg
Avancé 46 kg 33 kg
Élite 61 kg 48 kg