Extension des triceps contre Presse à épaules
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Extension des triceps | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 28 lb | 65 lb |
| Novice | 57 lb | 97 lb |
| Intermédiaire | 100 lb | 137 lb |
| Avancé | 154 lb | 185 lb |
| Élite | 217 lb | 236 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Extension des triceps | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 10 lb | 29 lb |
| Novice | 24 lb | 47 lb |
| Intermédiaire | 45 lb | 72 lb |
| Avancé | 73 lb | 102 lb |
| Élite | 106 lb | 135 lb |