Extension du cou contre Curl avec barre EZ
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Extension du cou | Curl avec barre EZ |
|---|---|---|
| Débutant | 2 kg | 22 kg |
| Novice | 12 kg | 33 kg |
| Intermédiaire | 30 kg | 45 kg |
| Avancé | 56 kg | 60 kg |
| Élite | 89 kg | 76 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Extension du cou | Curl avec barre EZ |
|---|---|---|
| Débutant | 3 kg | 11 kg |
| Novice | 8 kg | 18 kg |
| Intermédiaire | 16 kg | 27 kg |
| Avancé | 27 kg | 37 kg |
| Élite | 41 kg | 49 kg |