Extension du dos à la machine contre Dips assis à la machine
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Extension du dos à la machine | Dips assis à la machine |
|---|---|---|
| Débutant | 41 kg | 50 kg |
| Novice | 69 kg | 76 kg |
| Intermédiaire | 105 kg | 109 kg |
| Avancé | 150 kg | 148 kg |
| Élite | 199 kg | 190 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Extension du dos à la machine | Dips assis à la machine |
|---|---|---|
| Débutant | 28 kg | 26 kg |
| Novice | 46 kg | 41 kg |
| Intermédiaire | 71 kg | 60 kg |
| Avancé | 101 kg | 82 kg |
| Élite | 134 kg | 107 kg |