Extension triceps à la poulie haute contre Rowing assis à la poulie

Mesuré en kg

Extension triceps à la poulie haute
Rowing assis à la poulie

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelExtension triceps à la poulie hauteRowing assis à la poulie
Débutant 12 kg 41 kg
Novice 24 kg 60 kg
Intermédiaire 41 kg 84 kg
Avancé 62 kg 112 kg
Élite 86 kg 142 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelExtension triceps à la poulie hauteRowing assis à la poulie
Débutant 6 kg 22 kg
Novice 12 kg 33 kg
Intermédiaire 22 kg 48 kg
Avancé 34 kg 65 kg
Élite 47 kg 84 kg