Extension triceps à la poulie haute contre Tirage vertical à la poulie assis

Mesuré en kg

Extension triceps à la poulie haute
Tirage vertical à la poulie assis

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelExtension triceps à la poulie hauteTirage vertical à la poulie assis
Débutant 12 kg 42 kg
Novice 24 kg 60 kg
Intermédiaire 41 kg 82 kg
Avancé 62 kg 107 kg
Élite 86 kg 134 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelExtension triceps à la poulie hauteTirage vertical à la poulie assis
Débutant 6 kg 23 kg
Novice 12 kg 34 kg
Intermédiaire 22 kg 47 kg
Avancé 34 kg 63 kg
Élite 47 kg 80 kg