Extension triceps à la poulie haute contre Tirage vertical à la poulie assis
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Extension triceps à la poulie haute | Tirage vertical à la poulie assis |
|---|---|---|
| Débutant | 26 lb | 93 lb |
| Novice | 52 lb | 132 lb |
| Intermédiaire | 90 lb | 180 lb |
| Avancé | 137 lb | 235 lb |
| Élite | 191 lb | 295 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Extension triceps à la poulie haute | Tirage vertical à la poulie assis |
|---|---|---|
| Débutant | 13 lb | 52 lb |
| Novice | 27 lb | 75 lb |
| Intermédiaire | 48 lb | 105 lb |
| Avancé | 74 lb | 139 lb |
| Élite | 104 lb | 176 lb |