Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Good Morning | Squat avant |
|---|---|---|
| Débutant | 27 kg | 54 kg |
| Novice | 52 kg | 77 kg |
| Intermédiaire | 86 kg | 105 kg |
| Avancé | 129 kg | 137 kg |
| Élite | 178 kg | 172 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Good Morning | Squat avant |
|---|---|---|
| Débutant | 16 kg | 31 kg |
| Novice | 29 kg | 45 kg |
| Intermédiaire | 46 kg | 63 kg |
| Avancé | 68 kg | 83 kg |
| Élite | 92 kg | 104 kg |