Lever de mollets à la machine contre Extension des jambes
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Lever de mollets à la machine | Extension des jambes |
|---|---|---|
| Débutant | 43 kg | 43 kg |
| Novice | 82 kg | 68 kg |
| Intermédiaire | 137 kg | 99 kg |
| Avancé | 205 kg | 137 kg |
| Élite | 284 kg | 179 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Lever de mollets à la machine | Extension des jambes |
|---|---|---|
| Débutant | 22 kg | 23 kg |
| Novice | 49 kg | 39 kg |
| Intermédiaire | 89 kg | 61 kg |
| Avancé | 140 kg | 88 kg |
| Élite | 200 kg | 119 kg |