Lever de mollets à la machine contre Squat Hackenberg
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Lever de mollets à la machine | Squat Hackenberg |
|---|---|---|
| Débutant | 95 lb | 129 lb |
| Novice | 181 lb | 217 lb |
| Intermédiaire | 302 lb | 335 lb |
| Avancé | 453 lb | 478 lb |
| Élite | 625 lb | 637 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Lever de mollets à la machine | Squat Hackenberg |
|---|---|---|
| Débutant | 49 lb | 57 lb |
| Novice | 108 lb | 117 lb |
| Intermédiaire | 195 lb | 203 lb |
| Avancé | 308 lb | 313 lb |
| Élite | 440 lb | 440 lb |