Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Muscle Up | Pompes |
|---|---|---|
| Débutant | -11 kg | +8 kg |
| Novice | -0 kg | +46 kg |
| Intermédiaire | +12 kg | +95 kg |
| Avancé | +26 kg | +154 kg |
| Élite | +40 kg | +218 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Muscle Up | Pompes |
|---|---|---|
| Débutant | -12 kg | -9 kg |
| Novice | -4 kg | +11 kg |
| Intermédiaire | +6 kg | +35 kg |
| Avancé | +16 kg | +64 kg |
| Élite | +27 kg | +95 kg |