Pont pour les fessiers à la barre contre Squat
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Pont pour les fessiers à la barre | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 76 lb | 145 lb |
| Novice | 160 lb | 209 lb |
| Intermédiaire | 282 lb | 289 lb |
| Avancé | 439 lb | 382 lb |
| Élite | 620 lb | 482 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Pont pour les fessiers à la barre | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 57 lb | 71 lb |
| Novice | 117 lb | 113 lb |
| Intermédiaire | 205 lb | 167 lb |
| Avancé | 316 lb | 232 lb |
| Élite | 445 lb | 303 lb |