Pont pour les fessiers contre Tractions pronation prise neutre
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Pont pour les fessiers | Tractions pronation prise neutre |
|---|---|---|
| Débutant | -22 kg | -8 kg |
| Novice | +28 kg | +11 kg |
| Intermédiaire | +97 kg | +35 kg |
| Avancé | +184 kg | +60 kg |
| Élite | +284 kg | +88 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Pont pour les fessiers | Tractions pronation prise neutre |
|---|---|---|
| Débutant | -18 kg | -14 kg |
| Novice | +19 kg | -3 kg |
| Intermédiaire | +68 kg | +11 kg |
| Avancé | +129 kg | +25 kg |
| Élite | +198 kg | +40 kg |