Presse à cuisse à une jambe contre Presse à cuisses horizontale
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Presse à cuisse à une jambe | Presse à cuisses horizontale |
|---|---|---|
| Débutant | 83 lb | 146 lb |
| Novice | 162 lb | 243 lb |
| Intermédiaire | 272 lb | 370 lb |
| Avancé | 411 lb | 525 lb |
| Élite | 570 lb | 697 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Presse à cuisse à une jambe | Presse à cuisses horizontale |
|---|---|---|
| Débutant | 47 lb | 90 lb |
| Novice | 95 lb | 158 lb |
| Intermédiaire | 163 lb | 248 lb |
| Avancé | 250 lb | 358 lb |
| Élite | 349 lb | 482 lb |