Presse à cuisses horizontale contre Développé couché avec haltères

Mesuré en kg

Presse à cuisses horizontale
Développé couché avec haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelPresse à cuisses horizontaleDéveloppé couché avec haltères
Débutant 66 kg 17 kg
Novice 110 kg 26 kg
Intermédiaire 168 kg 38 kg
Avancé 238 kg 53 kg
Élite 316 kg 69 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelPresse à cuisses horizontaleDéveloppé couché avec haltères
Débutant 41 kg 7 kg
Novice 71 kg 13 kg
Intermédiaire 112 kg 20 kg
Avancé 162 kg 30 kg
Élite 219 kg 40 kg