Presse à cuisses inclinée contre Poussée des hanches

Mesuré en lb

Presse à cuisses inclinée
Poussée des hanches

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelPresse à cuisses inclinéePoussée des hanches
Débutant211 lb100 lb
Novice337 lb188 lb
Intermédiaire500 lb309 lb
Avancé696 lb460 lb
Élite913 lb631 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelPresse à cuisses inclinéePoussée des hanches
Débutant115 lb78 lb
Novice207 lb140 lb
Intermédiaire333 lb225 lb
Avancé489 lb329 lb
Élite665 lb448 lb