Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Presse à cuisses inclinée | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 211 lb | 145 lb |
| Novice | 337 lb | 209 lb |
| Intermédiaire | 500 lb | 289 lb |
| Avancé | 696 lb | 382 lb |
| Élite | 913 lb | 482 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Presse à cuisses inclinée | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 115 lb | 71 lb |
| Novice | 207 lb | 113 lb |
| Intermédiaire | 333 lb | 167 lb |
| Avancé | 489 lb | 232 lb |
| Élite | 665 lb | 303 lb |