Presse à épaules avec haltères contre Développé militaire

Mesuré en lb

Presse à épaules avec haltères
Développé militaire

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelPresse à épaules avec haltèresDéveloppé militaire
Débutant 29 lb 69 lb
Novice 45 lb 100 lb
Intermédiaire 67 lb 139 lb
Avancé 93 lb 183 lb
Élite 121 lb 231 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelPresse à épaules avec haltèresDéveloppé militaire
Débutant 13 lb 33 lb
Novice 22 lb 51 lb
Intermédiaire 33 lb 73 lb
Avancé 47 lb 100 lb
Élite 62 lb 129 lb