Presse à épaules avec haltères contre Soulevé de terre roumain avec haltères

Mesuré en lb

Presse à épaules avec haltères
Soulevé de terre roumain avec haltères

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelPresse à épaules avec haltèresSoulevé de terre roumain avec haltères
Débutant29 lb36 lb
Novice45 lb60 lb
Intermédiaire67 lb92 lb
Avancé93 lb130 lb
Élite121 lb173 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelPresse à épaules avec haltèresSoulevé de terre roumain avec haltères
Débutant13 lb23 lb
Novice22 lb39 lb
Intermédiaire33 lb61 lb
Avancé47 lb87 lb
Élite62 lb117 lb