Presse à épaules contre Curl à la barre
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Presse à épaules | Curl à la barre |
|---|---|---|
| Débutant | 65 lb | 42 lb |
| Novice | 97 lb | 67 lb |
| Intermédiaire | 137 lb | 99 lb |
| Avancé | 185 lb | 138 lb |
| Élite | 236 lb | 180 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Presse à épaules | Curl à la barre |
|---|---|---|
| Débutant | 29 lb | 18 lb |
| Novice | 47 lb | 33 lb |
| Intermédiaire | 72 lb | 54 lb |
| Avancé | 102 lb | 80 lb |
| Élite | 135 lb | 110 lb |