Presse à épaules contre Développé incliné

Mesuré en lb

Presse à épaules
Développé incliné

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelPresse à épaulesDéveloppé incliné
Débutant 65 lb 96 lb
Novice 97 lb 138 lb
Intermédiaire 137 lb 190 lb
Avancé 185 lb 251 lb
Élite 236 lb 317 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelPresse à épaulesDéveloppé incliné
Débutant 29 lb 34 lb
Novice 47 lb 60 lb
Intermédiaire 72 lb 95 lb
Avancé 102 lb 138 lb
Élite 135 lb 187 lb