Presse à épaules contre Poussée des hanches
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Presse à épaules | Poussée des hanches |
|---|---|---|
| Débutant | 65 lb | 100 lb |
| Novice | 97 lb | 188 lb |
| Intermédiaire | 137 lb | 309 lb |
| Avancé | 185 lb | 460 lb |
| Élite | 236 lb | 631 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Presse à épaules | Poussée des hanches |
|---|---|---|
| Débutant | 29 lb | 78 lb |
| Novice | 47 lb | 140 lb |
| Intermédiaire | 72 lb | 225 lb |
| Avancé | 102 lb | 329 lb |
| Élite | 135 lb | 448 lb |