Presse à épaules contre Presse en poussée

Mesuré en kg

Presse à épaules
Presse en poussée

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelPresse à épaulesPresse en poussée
Débutant29 kg40 kg
Novice44 kg58 kg
Intermédiaire62 kg82 kg
Avancé84 kg109 kg
Élite107 kg138 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelPresse à épaulesPresse en poussée
Débutant13 kg23 kg
Novice21 kg33 kg
Intermédiaire33 kg46 kg
Avancé46 kg60 kg
Élite61 kg76 kg