Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Presse à épaules | Rowing T-Bar |
|---|---|---|
| Débutant | 29 kg | 33 kg |
| Novice | 44 kg | 54 kg |
| Intermédiaire | 62 kg | 81 kg |
| Avancé | 84 kg | 113 kg |
| Élite | 107 kg | 148 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Presse à épaules | Rowing T-Bar |
|---|---|---|
| Débutant | 13 kg | 15 kg |
| Novice | 21 kg | 28 kg |
| Intermédiaire | 33 kg | 44 kg |
| Avancé | 46 kg | 65 kg |
| Élite | 61 kg | 88 kg |