Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Rowing T-Bar | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 33 kg | 29 kg |
| Novice | 54 kg | 44 kg |
| Intermédiaire | 81 kg | 62 kg |
| Avancé | 113 kg | 84 kg |
| Élite | 148 kg | 107 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Rowing T-Bar | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 15 kg | 13 kg |
| Novice | 28 kg | 21 kg |
| Intermédiaire | 44 kg | 33 kg |
| Avancé | 65 kg | 46 kg |
| Élite | 88 kg | 61 kg |