Presse à épaules contre Rowing vertical

Mesuré en lb

Presse à épaules
Rowing vertical

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelPresse à épaulesRowing vertical
Débutant65 lb47 lb
Novice97 lb82 lb
Intermédiaire137 lb130 lb
Avancé185 lb188 lb
Élite236 lb253 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelPresse à épaulesRowing vertical
Débutant29 lb25 lb
Novice47 lb44 lb
Intermédiaire72 lb68 lb
Avancé102 lb98 lb
Élite135 lb131 lb